每年总有一些高考生因高考成绩不如意或志愿填报失利而走上重读高三之路。对于功课基础扎实，平时成绩不错的学生来说，复读不失为一个好办法。但高四复读生往往要承受比他人更沉重的心理压力，那么复读生应该如何调整心态，为下一年的高考做准备呢?

    长春一桥教育高考复读辅导学校老师建议不防抽出片刻尝试做一些自己想做的或是感兴趣的事情，比如运动、听音乐、和信任的师长、家人聊聊天，对于释放压力缓解情绪很有帮助。面对高考，大家都可能出现信心不足的情况，总会觉得同学复习的比自己好，实际上，你要想清楚，高考是竞争没错，但竞争的对手并不局限于班上的同学。所以，在复习时，不用去和别人比较复习进度、成绩高低，也没有必要拿别人的标准当成自己的标准。要相信自己，自己的事情自己最了解，关键要看在自己能力范围内自己究竟做到了多少，和前一次相比自己这次有没有进步。

    很多学习很刻苦的学生都很苦恼这个问题：为什么课堂听懂了，考起试来还是一窍不通?这里的诀窍就是你不懂得灵活运用，老师课堂上讲的只是教会你使用工具的方法，课后你还要懂得掌握工具做出一个新产品，所以只懂得听，不懂得用，就很容易在考试中一败涂地。期中考的成绩只能是你前一阶段的复习成果，这时候该做的不是自暴自弃，而是借此机会找出自己的薄弱处，调整自己的学习方法。

    这两年，高分复读很普遍，很多复读生的底子不错，成绩也不错。这也造成不少复读生没有正确估计自己的学习实力，认为只要我复读了我一定会如何如何。结果等到考试时没有取得预期成效后，就会产生焦虑情绪，开始怀疑自己当初的复读决定。

    高考复读辅导学校老师其实复读生在学习上，有你会的也有你不懂的，考试同样有发挥正常也有发挥失常。所以，你不是特殊的，过去曾经在高中生活中出现的种种问题，现在依然可能在复读的时候出现。关键是以正常的心态去面对，就问题解决问题，而不要涉及到其他与之无关的事情上。

    学校地址：朝阳区湖西路与开运街交汇

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